INDIVIDUELLES ANNERGIE®-MENTORING FÜR (STARTUP-)UNTERNEHMER:INNEN
Persönlichkeitsentwicklung auf höchstem Niveau mit messbaren Ergebnissen
Es gibt viele verschiedene Wege, um Stress abzubauen, emotionale Freiheit zu erlangen und entspannt seine Ziele zu erreichen. Dabei kommt es immer auf deine individuelle Situation und die Umstände an.
Bei mir bekommst du gezielte, wissenschaftlich fundierte Informationen und umfangreiche persönliche Test-Auswertungen.
Auf dieser Basis stelle ich die individuellen Maßnahmen für dich zusammen, um deine Resilienz zu stärken und dein Stresspegel zu reduzieren.
Das ermöglicht dir ein entspannteres Leben, einen höheren Fokus und eine gesteigerte Energie, da du dich fitter und vitaler fühlst. Weil du weißt, was dein Körper und dein Kopf brauchen, um ideal zu funktionieren.
DEIN LEBEN - DEINE GESUNDHEIT: TESTBASIERTES MENTORING
Mit diesen Tests arbeite ich, um dich individuell begleiten zu können
DNA-Test
Mit einem DNA-Test (per Speichelprobe) finden wir heraus, wo dein Körper Unterstützung benötigt und wo seine Stärken liegen.
Das Ergebnis ist deine ganz persönliche Gebrauchsanleitung für ein gesundes und erfülltes Leben.
Getestet werden die Bereiche
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Entgiftung
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Sport
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Ernährung
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Gewichtsmanagement
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biologisches Alter
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Stress
StressMESSUNG
In einer 48Std.-Herzfrequenz-Messung ermitteln wir den aktuellen Stresslevel in deinem Körper.
Dabei wird Folgendes gemessen:
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Herz-Kreislauf-Situation
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Stressbelastung und Balance
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Herzratenvariabilität
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Körperliche Aktivität und Fitness
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Schlaferholung
Fettsäureanalyse
Der Fettsäure-Test zeigt dir deinen aktuellen Status über die Beschaffenheit deiner Zellen.
Nur wenn deine Zelle und insbesondere die Zellwände intakt sind und gut arbeiten, können sowohl Giftstoffe gut abtransportiert werden, als auch Nährstoffe gut verwertet werden.
Das ist die Basis für einen gesunden und gut funktionierenden Körper und Stoffwechsel!
Getestet wird:
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Omega-3:6-Balance
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Zellmembranfluidität
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mentale Stärke
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Schutzwert der Zelle
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Omega-3-Index
NACHHALTIGES TRAINING FÜR STARKE FÜHRUNGSKRÄFTE
Gesundheit und Resilienz als Schlüssel zum Erfolg
Gemeinsam mit meiner lieben Kollegin Jennifer Klatt veranstalte ich Seminare in den Bereichen Gesundheit, Stressmanagement und Resilienz für Führungskräfte und Unternehmer/innen.
Jennifer Klatt ist ebenfalls Unternehmerin und Epigenetik-Coach, außerdem Energiemedizinerin und Sales- & Marketing-Trainerin und damit die perfekte Ergänzung zu meiner Expertise.
Mit unserer gebündelten, langjährigen Erfahrung und unserem umfangreichen Wissen begleiten wir Unternehmer/innen und Führungskräfte zu mehr innerer Stärke, Resilienz, Selbstbewusstsein und Führungsqualität.
Starke Führungskräfte sind essentiell für jedes Unternehmen. Denn sie...
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...können Konflikte besser lösen
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...stärken die Mitarbeiterbindung
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...verringern die Fluktuation von Fachkräften
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...sind leistungsfähiger
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...tragen zu einer gesunden Unternehmenskultur bei
Unser Angebot:
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Individuelle Zusammenstellung des Trainings nach deinen Zielen und Herausforderungen
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Einzigartige Kombination von mentalen Übungen mit synergetisch wirkenden Körperübungen zur Steigerung des Erfolgs und Nachhaltigkeit
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Vermittlung von praxisbewährten Tools für den (Berufs-)Alltag
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Weiterführende Begleitung zwischen und nach den Trainings für maximalen Erfolg
MIT STRESS IM ALLTAG GUT UMGEHEN LERNEN
Kurs für ein gesundes Stressmanagement
Zusammen mit meinem Kooperationspartner Troffice habe ich einen Online-Kurs für gesundes Stressmanagement entwickelt. Darin beantworten wir die Fragen, welche Arten von Stress es gibt, wie sie sich in unserem Körper auswirken und was wir dagegen tun können.
Dabei überwiegt der praktische Teil. Du lernst eine spezielle Atemtechnik, mit der du sofort dein Stressempfinden senken kannst und deine Stress-Systeme harmonisierst. Außerdem gibt es eine Entspannungs-Meditation mit binauralen Beats und hypnotischer Sprache für maximale Wirkung auf dein Bewusstsein und dein Unterbewusstsein.
